आडू (Peach) के गुण, उपयोग और औषधीय फायदे Aadu Benefits
परिचय (Introduction)
आडू (Peach) एक स्वादिष्ट, रसदार और औषधीय फल है। इसे संस्कृत में आरूक, बंगाली में पीच, अरबी में खुज, उर्दू में अदूद तथा अंग्रेज़ी में Peach कहा जाता है। यह मूल रूप से चीन का वृक्ष है, लेकिन भारत में हिमालयी क्षेत्रों, मणिपुर और उत्तर-पूर्व में पाया जाता है। आडू का पौधा छोटा, फूल हल्के गुलाबी और फल खट्टे-मीठे गुठलीदार होते हैं। इसकी गिरी में बादाम की तरह तेल पाया जाता है।
आडू की पहचान (Identification)
- छोटा झाड़ीदार वृक्ष
- हल्के गुलाबी फूल
- खट्टे-मीठे स्वाद वाला गुठलीदार फल
- गुठली पर स्पष्ट रेखाएं
- जड़ की छाल रंग बनाने में प्रयोग
- बीज (गिरी) में कड़वे बादाम जैसा तेल
आडू के गुण एवं औषधीय महत्व (Medicinal Properties of Peach)
आयुर्वेदिक गुण (Ayurvedic View)
- हृदय को बल देने वाला
- प्रमेह (Diabetes-like disorders) में लाभकारी
- बवासीर में उपयोगी
- गुल्म (ट्यूमर/पेट के गांठ) में फायदेमंद
- रक्तदोष नाशक
यूनानी मत (Unani View)
- प्रकृति: सर्द व तर (ठंडी-तर)
- वात एवं कफ प्रकृति वालों के लिए हानिकारक
- बुखार पैदा कर सकता है (अधिक सेवन पर)
- इसके दर्प (साइड इफेक्ट्स) को दूर करने वाले पदार्थ: शहद और सोंठ
यूनानी चिकित्सकीय गुण
- पत्ते: कृमिनाशक, घाव भरने वाले, बवासीर में उपयोगी
- फूल: बलवर्धक
- फल:
- कामोद्दीपक
- मस्तिष्क को शक्ति देने वाला
- रक्तवर्धक
- मुंह की दुर्गंध और कफ गंध दूर करता है
- बीजों का तेल:
- गर्भस्रावक
- कान का दर्द दूर करने वाला
- बवासीर, बहरापन, पेट दर्द में उपयोगी
आडू के औषधीय उपयोग (Medicinal Uses of Peach)
1. विरेचन (दस्त) के लिए
आडू के फलों का काढ़ा पीने से प्राकृतिक विरेचन होता है, जिससे पेट साफ रहता है।
2. कृमिनाशक (Intestinal Worms)
आडू के रस में भुनी हुई हींग का रस मिलाकर लेने से आँतों के कीड़े नष्ट होते हैं।
3. पेट का शूल (Stomach Pain)
आडू के रस में अजवाइन चूर्ण मिलाकर लेने से
- गैस
- पेट दर्द
- अपच
में तुरंत आराम मिलता है।
4. बवासीर (Piles)
इसके पत्तों और बीजों का तेल दोनों ही
- दर्द
- सूजन
- रक्तस्राव
को कम करते हैं।
5. मस्तिष्क बल एवं कामशक्ति
आडू के नियमित सेवन से
- मस्तिष्क को पोषण
- ऊर्जा
- कामेच्छा में वृद्धि
होती है।
6. खून की कमी (Anemia)
आडू रक्तवर्धक है, इसलिए
- हीमोग्लोबिन बढ़ाने
- रक्त शुद्ध करने
में सहायक है।
7. घाव भरने में
इसके पत्तों का लेप
- घाव
- खुजली
- धवल रोग (Leucoderma)
में लाभकारी माना गया है।
आडू खाने के फायदे (Health Benefits of Aadu)
- इम्यूनिटी बढ़ाता है
- स्किन ग्लो बढ़ाता है
- कब्ज दूर करता है
- आँतों को साफ रखता है
- शरीर को ठंडक देता है
- शरीर में खनिज और विटामिन की पूर्ति करता है
सावधानियाँ (Precautions)
- वात और कफ प्रकृति वाले लोग सीमित मात्रा में खाएँ
- कमजोर पाचन वाले लोग अधिक सेवन से बचें
- गर्भवती स्त्रियाँ बीज का तेल बिल्कुल न लें (गर्भस्रावक)
निष्कर्ष (Conclusion)
आडू केवल एक स्वादिष्ट फल नहीं बल्कि एक शक्तिशाली औषधि भी है। यह हृदय, पाचन, रक्त, त्वचा, मस्तिष्क और यौन-शक्ति तक को मजबूत करता है। लेकिन इसकी प्रकृति सर्द होने के कारण सेवन मात्रा का ध्यान रखना आवश्यक है।
